カウンセリングを受けていた時、
カウンセリングを受けた後、
私はどうなったのかお伝え致します!
人生ってこんなにも
楽しいものなんだ!
私は幸せになって当然なんだ!
自分を肯定することで
全てがうまくいく。
私の人生は私のもの。
もう振り回されない!
「藁をもすがる思い」
自分がこんなに追い詰められるなんて…。
こんな未来を望んでない。
でも、カウンセリングで問題解決するのか…。
疑念を感じる裏に、良くなることも信じたい…
複雑の思いのまま勇気をだして、
カウンセリングを受けることに。
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カウンセラーさんは、温かく迎え入れてくれました。
そして、私の現状を伝えたところ、
カウンセラーさんから
今の現実は、自分で作っています。
自分で自分を責め続けた結果、
その現実を引き寄せています。
と言われました。
え?
”今の現実を作っているのは自分"
は理解できる。
でも、
私はこんな苦しい現実を望んでいない!!
”自分で自分を責め続けている”
って何?
続いて、カウンセラーさんから、
・両親の離婚が自分を責めるきっかけになった。
・自分のことを後回しにしている傾向にある。
・男性上司と良好なのは、父親と良好な関係だから。
という言葉も頂きました。
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カウンセラーさんのアドバイスより
・離婚はEmiriのせいじゃないよ!大丈夫だよ!
・Emiriは可愛いね!素敵だよ!
・Emiriは愛されて当然なんだよ!
と自分で自分に語りかけること。
また、不安や恐怖を感じたときは、
その気持ちを消さずに、受け止めること。
行動においては、我慢しないこと。
この3つを実施しました。
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最初は半信半疑でしたが
指示通りに生活したら
と、前向きに考えられて、
いつもどんよりしていた景色が、
光り輝くものとなっていったのです。
(自分でも驚きました!)
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自己肯定感が上がったほかに、
自分を好きになりました。
自分が一番!何よりも自分優先!
不思議なことに、いろいろな方から
プレゼントを頂くようになった
そんなある日、
道端でバッタリと元カレと会ったのです!
その日に、食事に行き、
その後、何回か会うようになり、
復縁に至りました!
嘘のようなホントの話(笑)
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私は、カウンセラーさんに半年間お世話になりました。
今は、自立できています。
一番変わったことは、
自分を肯定し、自分を愛せるようになったこと。
それは、「愛され女子」への道でもあるのです。
私の人生は私のもの。
もう振り回されない!
カウンセリングが終わって、
しばらく経過していますが
今でもとても幸せに過ごしています。
彼とも仲がいいですよ~
【孤独を味わっていた頃】の通り、
何をやってもうまくいかなかった私が、
自分を肯定し、周りにも愛され、
楽しい人生へと変貌したように、
・苦しいと思っている方
・なんだかもモヤっとしている方
・結婚・復縁を希望している方
上記のような方が、なりたい自分、
歩きたい道へといけるよう、
今度は私が救う番と思っています。
低空飛行・地獄の日々だった私が、
上空飛行・天国の日々を味わう私となり、
自分を肯定する生き方へと変わりました!
自分を肯定した生き方にチェンジ!
「I am I」へと設定し、楽しい人生になるために
あなたの明るい未来への構築を
私に託してみませんか?
カウンセリングを受ける前はどうだったのか。
こちらをご参考ください。
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自己肯定感アップ!関西カウンセリングルーム
自己肯定感アップカウンセラー
山口えみり
※関西(主に大阪市内)が活動拠点
E-mail:counseling.kansai@gmail.com
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