私が、なぜ、カウンセリングを受けるに至った、経緯をお伝えいたします。
同じような状況の方もいらっしゃると思います。
ぜひ、お読みください!
嫌なことがあっても、笑顔でいる!
何かあっても、必ず乗り越えるぞ!
だけど、うまくいかないんだよ…
うまくいってもその状態が続かない。
とはいえ、五体満足だし、
遊びも旅行もできるし
私って恵まれてるよね。。。
でも、このまま定年を迎えるの?
”その時”は、急に来ました。
それは、彼と別れたことです。※詳細はコチラ(アメブロ:復縁ストーリー1~3)
私に自信がなかったから彼と喧嘩をしたのだけは、理解していました。
でも、すぐに仲直りする、そうなると思いたい!と過ごしていたけど、
結局、連絡が取れなくなり、そのまま数年が経過しました。
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この間、何をやっても充実感は得られなかったです。
でも充実させようと、
国内・海外旅行にもたくさんしたし楽しいお食事会にも参加しました。
けれど、楽しいことをやればやるほど
虚しいし、泣きたくなるし、心に穴が空いていく。
楽しそうに過ごしている他者が羨ましいけど、
そんな気持ちはいけないと自分を責めていました。
逆に、とことん落ち込んでみたけれど、
結局、何の解決にもならず、
どのような天気でもいつもどんよりとした曇り空な毎日を送りました。
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充実した日を取り戻すために、
潜在意識や自己啓発関連の
本を読み、動画を観ました。
有名な人、そうでない人、揃いも揃って、
「常に感謝しよう」
「他者にやさしくしよう」
と言っていて、真に受けた私は
常に感謝したし、他者にやさしく、尽くしもしました。
実は、心の中では、
”ほんとは、あの時こうしたかったけど…”
と感じていたのですが、
”今は我慢!後で良いことが回って来るから!”
と、自己犠牲するときが多々ありました。
自分さえ我慢したら…頑張ったら…耐え抜いたら…
周りに尽くしたら…周りを優先したら…周りが喜んでいたら…
そう思えば思うほど、そう行動すればするほど、
私は目の前はどんどん、暗くなり、
今思えば、自己肯定感が低くなっいました。
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「EmiriってLINEのやりとりが多いよね。
私は、直接口頭で伝えよっと!」
という、友人の一言が私の心をえぐりました。
友人は、私を傷つけようとして言ったのではありません。
傷つける要素なんてないし、友達は、
”自分は気持ちを文章化するのが苦手。
自分は言葉で伝えたい”
という意味合いで言っただけですが、
私は、こんな些細な言葉でも傷つくくらい
受け皿が小さくなっていたのです。
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もう限界!!!
私、何かした!?
私って悪人!?
私の何が悪いのよ!!
元カレとも会えない、
新しい彼もできなければ
結婚願望があるのに叶わない。
結婚なんていい、だから、
せめて充実した生活だけでも・・・と
思ってるだけなのに、なんで!?!?
もう何をどうしたらいいか分からなくなり、
家で一人、大声で泣きました。
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限界を超えるくらい辛い。
友達に相談しても納得できた答えが返ってこない。
何をどうしたらいいか分からない。
きっかけは、彼と別れたことなんだけど、
それだけは理解してるけど、
彼は、今やどこで何をしてるか分からないし、
忘れたくても忘れられないし、
新しい彼を探す気力もない。
その前に、生きる活力する失いつつある…
カウンセリングってよく分からないけど、
とにかく、受けてみよう、、
最期のチャンスと思って・・・
以上が、私がカウンセリングを
受けるに至った経緯です。
いかがでしたでしょうか。
カウンセリングを受けるまで
私は7年も苦しみました。
ですが、カウンセリングを受けたことで
私の人生は一変しました。
皆様には私のように
絶望感まで味わうことなくいち早く
明るい人生を歩んでほしいのです。
早ければ早いほど、すぐに良い人生を歩めます!
私のように絶望感にいらっしゃる方でも大丈夫!
自分を肯定した生き方にチェンジ!
「I am I」へと設定し、楽しい人生になるために
あなたの明るい未来への構築を
私に託してみませんか?
その後どうなったのか、
こちらをご参考ください
自己肯定感アップ!関西カウンセリングルーム
山口えみり
※関西(主に大阪市内)が活動拠点
E-mail:counseling.kansai@gmail.com
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